Bienvenidos al "Primer Umbral Training Camp" by Animal, la experiencia definitiva diseñada para unir en un mismo espacio a Trailrunners y Triatletas que buscan mejorar su rendimiento y disfrutar en comunidad de un entorno natural inigualable.
Recorramos juntos el camino a la excelencia. ¿De qué estás hecho?
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El viaje hacia la excelencia comienza con un primer paso. Los atletas entregarán sus bicicletas el día anterior en Casa Pedal, y el viernes nos subimos a un bus con destino a la comuna de Rengo. Allí, un comité de bienvenida nos recibirá con una comida cargada de energía y el calor de la comunidad.
Será el momento de conectar con el equipo, conocer los desafíos que nos esperan y, antes de descansar, recibir una instrucción clave y capacitaciones:🔹 Claudio Nieto, PhD, Head Coach Primer Umbral: "Identidad atlética y contextos socioculturales en deportistas de resistencia".🔹 Constanza Leal, Coach Primer Umbral y Seleccionada Chilena de Trail Running: "Fuerza, Coraje y Determinación: La Participación de las Mujeres en Deportes de Resistencia".
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Tras un desayuno nutritivo, nos lanzamos a recorrer en distintos niveles grupales los senderos más espectaculares de la región de O'Higgins, adentrándonos en el corazón de la Reserva Natural Tipaume. Los atletas serán asignados a grupos según su nivel, asegurando que cada uno pueda entrenar con el enfoque adecuado para su rendimiento.
🏃 Trail Running:
✔ Rastreadores: 15K | 690m+ (Refugio Chalet del Diablo)
✔ Exploradores: 26K | 1600m+ (Tres Comadres y Refugio Chalet del Diablo)
✔ Centinelas: 40K | 2100m+ (Cumbre Sierra Nevada)
Al regreso, compartiremos un almuerzo revitalizante y disfrutaremos de las instalaciones, con la opción de elegir entre descanso y recuperación o entrenamientos adicionales (trekking a Cascada Los Tres Chorrillos). Por la tarde, profundizaremos en temas fundamentales para la comunidad deportiva:🔹 Magdalena Torres, Médico Especialista en Medicina Deportiva y Seleccionada Chilena de Trail Running: "Síndrome de déficit relativo de energía en el deporte de resistencia".🔹 Hernán Plaza, Kinesiólogo y Osteópata, Mg en Terapia Manual Ortopédica, MEDPRO: "Estabilidad articular: uso de tecnologías digitales en atletas de resistencia".🔹 Patricio Bopp, Atleta Primer Umbral y Cofundador Animal: "Liderazgo en deportes individuales".
Luego, cerraremos el día con una cena comunitaria, donde la camaradería y el aprendizaje seguirán en movimiento.
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La aventura aún no ha terminado. Con la primera luz del día, cargamos energía con un desayuno reparador y nos sumergimos en un taller de mecánica básica impartido por Javier Abarca de Casa Pedal.
Después, tomamos nuestras bicicletas para recorrer rutas que conectan historia, naturaleza e identidad en el Valle Central. Los atletas rodarán en grupos según su nivel, asegurando una experiencia desafiante y enriquecedora.
🚴 Desafíos de Ciclismo:
✔ Exploradores: 45K | 250m+
✔ Centinelas: 95K | 767m+
🏃 Trail Alternativa al Ciclismo:
✔ Rastreadores: 10K | 950m+ (Mirador Tres Comadres)
Para cerrar con broche de oro, visitaremos una planta histórica de aceite de oliva, donde conoceremos su relevancia histórica y su importancia en la alimentación y recuperación deportiva. Finalmente, nos reuniremos en un gran asado de despedida, celebrando lo vivido y forjando lazos que van más allá del entrenamiento.
💪 NOS FORTALECEMOS EN LA TRIBU 💪
A continuación, encontrarás los términos y condiciones que rigen tu participación en este evento, con el objetivo de garantizar una experiencia segura, organizada y alineada con nuestros valores. Te invitamos a leer atentamente la siguiente información antes de inscribirte.
Primer Umbral Training Camp es una experiencia deportiva diseñada para triatletas y traileros que buscan llevar su rendimiento al siguiente nivel. Ubicado en la imponente naturaleza de la Sexta Región, este campamento combina entrenamiento especializado, conexión con el entorno y el espíritu de comunidad que define el trail running y el triatlón.
¿Qué incluye la experiencia?
Servicios incluidos
Transporte en bus
Traslado y cuidado de bicicletas
Carpa compartida para pernoctar.
Asado de cierre.
Beneficios de los auspiciadores
Posibilidad de premio destacado
Acceso a la reserva y su infraestructura
Uso de equipamientos especiales
Guía y asistencia en ruta por equipo certificado
Actividades recreativas y culturales
Plan de entrenamiento grupal y capacitaciones
Opción de servicios adicionales
Todas las comidas durante el evento
IMPORTANTE: (se ofrecerán opciones veganas o libres de gluten, solicitadas en el formulario de inscripción).
Productos incluidos
Kit del participante
Archivo GPS de rutas diarias
Libro digital de experiencia.
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El campamento combinará entrenamientos de trail running, ciclismo y sesiones académicas basadas en la ciencia deportiva de Primer Umbral.
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Durante tres días, los atletas de Primer Umbral compartirán conocimientos y experiencias en un entorno que fomenta el espíritu de equipo, con enfoque en la participación femenina y el deporte como herramienta para una vida activa y saludable.
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La Reserva Natural Tipaume, con senderos para trail running y rutas para ciclismo, será el escenario de este campamento. Además, se aprenderán conocimientos de nutrición y recuperación mediante una planta histórica de aceite de oliva y los distintos secretos que han desarrollado en la zona centro dentro de su desarrollo.
LANZAMIENTO AUSPICIADORES
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15 DE MARZO
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LANZAMIENTO AUSPICIADORES • 15 DE MARZO •
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